Psychosomatische fysiotherapie

Iedereen voelt zich wel eens moe, gespannen, onrustig of uit balans. We hebben allemaal (gezonde) stress en prikkels nodig om het beste in onszelf naar boven te halen.

Echter, wanneer de balans tussen draagkracht en draaglast  voor langere tijd zoek is kan het ongezond worden. Hoeveel een mens kan hebben hangt af van de individuele veerkracht en stressbestendigheid.

De psychosomatisch fysiotherapeut is gespecialiseerd in de behandeling van deze spanning- en/of stressgerelateerde klachten, onbegrepen pijn- en chronische klachten.

Wat is psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch fysiotherapeut richt zich op herstelbelemmerende factoren die klachten in stand houden. Deze factoren kunnen van emotionele, mentale, gedragsmatige, of psychosociale aard zijn. Daarnaast behandelt de psychosomatisch fysiotherapeut lichamelijke klachten die rechtstreeks te herleiden zijn naar spanning of stress, zoals hyperventilatie, hoofd- of buikpijn.

Voor wie is het?

Vaak is de samenhang tussen de lichamelijke klacht en de emotionele of mentale overbelasting helemaal niet zo duidelijk. De signalen worden dan anders geïnterpreteerd of de oorzaak wordt ergens anders gezocht. Dit lijdt tot onbegrepen klachten die zich kunnen uiten in:

Lichamelijke signalen

  • Vermoeidheid
  • Duizeligheid
  • Spierpijn
  • Hoofdpijn
  • Buikpijn
  • Lichamelijke klachten die niet voldoende, of snel genoeg herstellen
  • Benauwdheid, drukgevoel op de borst zonder dat er hart- of longproblemen zijn gevonden
  • Verlaagde weestand

Psychische signalen

  • Onrust
  • Algeheel gevoel van onbehagen
  • Lusteloosheid
  • Somberheid
  • Prikkelbaar
  • Slaapproblemen
  • Piekeren
  • Angstig
  • Onzeker
  • Niet meer kunnen genieten
  • Laag zelfbeeld
  • concentratieproblemen
  • Geen zin in seks, of dwangmatig met seks omgaan

    Gedragmatige signalen

  • Overmatig of juist weinig eten
  • Overmatig roken, alcohol- of medicijngebruik
  • Chaotisch, druk, ontremd gedrag
  • Woede-uitbarstingen
  • Huilbuien
  • Vermijden van sociale contacten
  • Minder presteren, meer fouten maken

Ook kinderen kunnen psychosomatische klachten ontwikkelen, met name schoolgaande kinderen en pubers zijn hier gevoelig voor.

Hoe ziet de behandeling eruit?

U vult het intakeformulier in en neemt dit mee naar de eerste afspraak. Aanvullend vindt dan een gesprek plaats om inzicht te krijgen in de klachten.

De psychosomatisch fysiotherapeut kijkt dan naar de emotionele, lichamelijke en mentale (over)belasting. Hierbij wordt vaak ook gebruik gemaakt van vragenlijsten om een duidelijk beeld van de ernst van de klachten te krijgen en m het effect van de behandeling te kunnen meten.

Afhankelijk van uw hulpvraag, het gesprek en het lichamelijk onderzoek worden de doelen bepaald en het therapieplan opgesteld.

Er wordt van u een eigen inbreng en een actieve inzet verwacht in het herstel- en veranderingsproces.

De therapie richt zich vooral op:

  • Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
  • Inzicht krijgen in uw eigen invloed op factoren die  herstel kunnen bevorderen of juist tegengaan
  • Het leren aanvoelen van je lichaam
  • Verbeteren van ademhaling of adempatroon
  • Het leren ontspannen
  • Het verbeteren van uw (lichamelijke en psychische) belastbaarheid

De volgende behandelmethodes worden hiervoor gebruikt:

Vergoeding

De psychosomatische fysiotherapie is een specialisatie in de fysiotherapie. De vergoeding door de zorgverzekeraar vindt plaats volgens uw polisvoorwaarden.

Voor meer informatie: www.kngf-nfp.nl

Wie is de therapeut?

PSF wordt gegeven door Alice Korenromp-Kalkdijk en Ninke Kromdijk

Deze site maakt gebruik van cookies. Wilt u meer weten? Bekijk ons cookiebeleid

Op deze pagina vind je meer informatie over wat cookies precies zijn, welke cookies op deze site worden gebruikt en hoe je invloed op cookies kunt uitoefenen.

Wat zijn cookies?

Een cookie is een stukje tekst dat door een webserver aan een bezoekende browser wordt gegeven, in de hoop en verwachting dat de browser dat bij een vervolgbezoek teruggeeft.

De cookie is een aanvulling op de HTTP-specificatie. Het HyperText Transfer Protocol wordt door iedereen gebruikt die een website bezoekt: het regelt de communicatie tussen een webserver en een browser. Het is echter niet ontworpen om opeenvolgende paginabezoeken als één geheelte zien. Daardoor is het niet zonder meer mogelijk om gegevens of instellingen bij een vervolgbezoek weer terug te halen.

Om dat toch mogelijk te maken zijn in 1997 de cookie en de set-cookie-headers voor HTTP geïntroduceerd. Deze specificatie is voor het laatst in April 2011 bijgewerkt en gaat momenteel door het leven als RFC 6265 HTTP State Management Mechanism.

Hoe werken cookies?

In tegenstelling tot wat politici nog wel eens beweren, zijn cookies zelf geen programmaatjes en ook geen bestanden, en wordt er technisch gezien niets door de webserver op de computer van de bezoeker opgeslagen. Dat laatste kan de browser volledig zelf beslissen. Uiteindelijk worden cookies vaak wel opgeslagen als een bestand, maar een webserver kan een browser niet dwingen om cookies daadwerkelijk op te slaan of bij een later bezoek terug te geven.

Een cookie is altijd aan een specifiek domein of subdomein gebonden. Voorbeelden van een domein en een subdomein zijn respectievelijk fysiotherapie-oosteinde.nl en gathering.fysiotherapie-oosteinde.nl.

Cookies worden dus alleen naar hetzelfde domein teruggestuurd, als waar ze vandaan komen. Je weet daardoor zeker dat alleen de servers van fysiotherapie-oosteinde.nl de cookies ontvangen die eerder via fysiotherapie-oosteinde.nl werden verkregen.

Een belangrijk punt van cookies is dat ze bij elk http-request kunnen worden ontvangen en dat alle bekende, relevante cookies bij elk request worden meegestuurd. Dat geldt dus ook voor de requests waarmee afbeeldingen, javascript- en css-bestanden voor een webpagina worden opgevraagd. Uiteraard wordt ook dan de domeincontrole toegepast.

First-party cookies

Cookies die je voor hetzelfde domein krijgt als dat je bezoekt, worden first-party cookies genoemd. Bij het bekijken van deze pagina zijn de cookies van fysiotherapie-oosteinde.nl dus first-party cookies.

Third-party cookies

Het is ook mogelijk dat een website elementen van derde partijen bevat. Bekende voorbeelden zijn embedded video's, advertenties en social-mediaknoppen. Als met deze elementen vanaf hun eigen servers cookies worden meegestuurd, worden dat third-party cookies genoemd. Het is daardoor mogelijk dat je bij een bezoek aan fysiotherapie-oosteinde.nl third-party cookies voor Facebook.com, Youtube.com en andere websites van derden krijgt.

Door de werking van HTTP en de beveiliging rond cookies is het voor de betreffende first party - in ons voorbeeld dus fysiotherapie-oosteinde.nl - niet mogelijk om op het meesturen van third-party cookies invloed uit te oefenen.

Wat voor andere opslag is er voor websites?

Naast cookies zijn er sinds 1997 nog meer mogelijkheden van opslag bij de browser ontstaan. Aangezien fysiotherapie-oosteinde.nl hier nauwelijks gebruik van maakt, worden ze alleen even kort aangestipt.

Flash-applicaties hebben een eigen vorm van cookies, vergelijkbaar met die voor HTTP. Behalve voor gebruikersvoorkeuren in de video-player doet fysiotherapie-oosteinde.nl verder niets met dit soort cookies.

Html5 local storage is een recente ontwikkeling. Webapplicaties kunnen hier gebruik van maken om - in vergelijking met cookies - vrij grote hoeveelheden data op te slaan. Vanwege de beperkte ondersteuning in browsers maakt fysiotherapie-oosteinde.nl hier maar zeer beperkt gebruik van.

Waar worden cookies op fysiotherapie-oosteinde.nl voor gebruikt?

Met cookies is het mogelijk om bij vervolgbezoeken informatie uit eerdere bezoeken terug te halen. Dit wordt in de praktijk onder meer gebruikt om bij te houden dat je bent ingelogd, dat je bepaalde instellingen hebt gemaakt en dat je bepaalde site-elementen eerder hebt gezien. Cookies die het functioneren van de site aan jouw wensen aanpassen, heten functionele cookies.

Daarnaast kunnen cookies ook gebruikt worden de site te laten weten dat een bezoeker eerder is langsgeweest. Met dergelijke informatie kunnen statistieken over het gebruik van de website worden verzameld. Een bekend voorbeeld is Google Analytics. Hierbij wordt alleen met geanonimiseerde statistische informatie gewerkt die door ons wordt gebruikt om de werking van de site te analyseren en verbeteren.

Informatie over je bezoekgedrag kan ook gebruikt worden om advertenties op je interesses af te stemmen. fysiotherapie-oosteinde.nl gebruikt daarvoor alleen geanonimiseerde informatie over pagina's die je eerder op fysiotherapie-oosteinde.nl hebt bezocht.

De bezoekersprofielen die met behulp van cookies worden opgesteld, zullen nooit met derden worden gedeeld en worden alleen gebruikt om de kwaliteit en de relevantie van fysiotherapie-oosteinde.nl te verbeteren.

Welke cookies plaatst fysiotherapie-oosteinde.nl?

Hieronder vind je een overzicht van de first-party cookies die fysiotherapie-oosteinde.nl plaatst of laat plaatsen.

Niet-functionele cookies
CookienaamDoel
__utma, __utmb, __utmc en andere __utm-cookies

Cookies die Google Analytics gebruikt voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.

wt3_eid, wt3_sid

Cookies die Webtrekk gebruikt voor het bijhouden van bezoekersstatistieken.

Welke cookies kunnen anderen plaatsen bij een bezoek aan fysiotherapie-oosteinde.nl?

fysiotherapie-oosteinde.nl is een grote community. Gebruikers kunnen onder meer reacties onder artikelen en op het forum plaatsen, productbeoordelingen schrijven, aan- en verkoopadvertenties plaatsen en blogs openen.

Bij ieder van die activiteiten kunnen gebruikers desgewenst afbeeldingen en video's van derden opnemen. Voor ieder van die afbeeldingen en video's kunnen 3rd-party cookies geplaatst worden, buiten het medeweten en de medewerking van fysiotherapie-oosteinde.nl om. Daarnaast plaatst ook fysiotherapie-oosteinde.nl regelmatig content van derden.

Omdat er erg veel partijen in deze wereld samenwerken, is het niet mogelijk om een volledige lijst van mogelijke domeinen te geven, maar hieronder sommen we op van welke aanbieders je eventueel een cookie zou kunnen ontvangen.

Aanbieder / UrlDoel
Facebook, Google +1, LinkedIn, TwitterSocial Media buttons op diverse plaatsen op fysiotherapie-oosteinde.nl. Met cookies wordt bijvoorbeeld bijgehouden of je al op de Facebook-knop 'Like' hebt gedrukt.
Youtube.com en diverse andere videohosters.Bij video's die door gebruikers en medewerkers van fysiotherapie-oosteinde.nl zijn geplaatst, worden vaak cookies geplaatst. De bekendste videohoster is Youtube, maar er zijn er veel meer.
Diverse afbeeldingenhostersBij door gebruikers geplaatste afbeeldingen kunnen cookies worden geplaatst. Bekende afbeeldingenhosters zijn Flickr, Facebook en ImageShack.

Welke overige opslag gebruikt fysiotherapie-oosteinde.nl?

De video-player van fysiotherapie-oosteinde.nl gebruikt flash-cookies voor het bewaren van instellingen, zoals de voorkeuze voor HD-video en het ingestelde volume.

Bevatten de cookies van fysiotherapie-oosteinde.nl informatie over wie ik ben?

Nee. Je naam, leeftijd, geslacht en andere persoonlijke gegevens, voor zover je die op fysiotherapie-oosteinde.nl hebt ingevuld, worden nooit in een cookie opgeslagen.

Waarom vraagt fysiotherapie-oosteinde.nl geen toestemming voor het plaatsen van cookies?

Op dit moment vraagt fysiotherapie-oosteinde.nl je nog niet om een opt-in voor niet-functionele cookies, ook al moet dat volgens de wet wel. Hier zijn we ons van bewust. De impact van een dergelijke toestemming voor zowel gebruikers als onze adverteerders is echter niet gering, bovendien is nog veel niet duidelijk - bijvoorbeeld hoe om te gaan met cookies die via embedded content worden geplaatst, en hoe niet-Nederlandse partijen aan de wet gehouden worden. fysiotherapie-oosteinde.nl volgt hierin de marktontwikkelingen nauwgezet en zal verdere maatregelen treffen zodra dit door ons nodig en passend wordt geacht.

Hoe kan ik cookies weigeren?

In je browser kan je instellen welke cookies moeten worden geaccepteerd. Je kunt alle of alleen bepaalde cookies weigeren. Raadpleeg hiervoor zo nodig de helpfunctie van je browser.

Wel kun je, indien je bepaalde cookies weigert en/of verwijdert, mogelijk niet alle functionaliteit van fysiotherapie-oosteinde.nl gebruiken. 

Het gedrag van cookies van advertentienetwerken kan op youronlinechoices.com worden ingesteld.